Le Notizie
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Voglia di gelato
Possiamo mangiare un gelato tutti i giorni? Questa è una domanda molto frequente con l’avvicinarsi della bella stagione. Il gelato che sia artigianale o confezionato, rientra comunque nella categoria dei dolci e deve essere considerato…
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Frutta Fresca: dalla Macedonia al Frullato
L’estate è alle porte e si porta con sé un’esplosione di meravigliosi frutti colorati, profumati e dal sapore irresistibile; fragole, ciliegie, albicocche, pesche, angurie, melone ne fanno da protagonisti.La frutta estiva è una vera alleata…
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Conosciamo i legumi
Le proteine vegetali sono la base della dieta mediterranea e di tante altre tradizioni culinarie in tutto il mondo. Fagioli, ceci, lenticchie, piselli solo per citarne alcuni: questi alimenti, ricchi di nutrienti, rappresentano un vero…
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Pesce d’Aprile
Impariamo a conoscere il pesce – Ricette per bambini Il pesce è un pilastro per la dieta mediterranea ed è un grandissimo alleato della nostra salute. Consumarlo 2-3 volte a settimana protegge il nostro…
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Cresci sano come un pesce
Mangia bene e cresci sano come un pesce La frase “sano come un pesce” non è solo un modo di dire! Spesso i bambini non amano il pesce, il nostro compito è trasformare il pesce…
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