{"id":1698,"date":"2025-03-26T11:46:11","date_gmt":"2025-03-26T10:46:11","guid":{"rendered":"https:\/\/network.cresciamoinsieme.gemos.it\/cervia\/?post_type=nf_events&#038;p=1698"},"modified":"2025-03-30T11:30:04","modified_gmt":"2025-03-30T09:30:04","slug":"la-tavolozza-del-benessere","status":"publish","type":"nf_events","link":"https:\/\/network.cresciamoinsieme.gemos.it\/cervia\/progetti\/la-tavolozza-del-benessere\/","title":{"rendered":"La Tavolozza del Benessere"},"content":{"rendered":"\n<p>Una sana alimentazione \u00e8 fondamentale fin dall\u2019infanzia per garantire salute, crescita equilibrata e benessere psicofisico. La proposta del progetto &#8220;La Tavolozza del Benessere&#8221; punta a educare i bambini della scuola primaria a consumare regolarmente frutta e verdura, rispettando la regola delle 5 porzioni giornaliere di diversi colori: blu-viola, verde, bianco, giallo-arancione e rosso.<\/p>\n\n\n\n<p>Ogni colore rappresenta specifiche propriet\u00e0 nutrizionali e benefiche, quali vitamine, minerali, antiossidanti e polifenoli, indispensabili per il corretto sviluppo dei bambini.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Obiettivi<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Educare al consumo variegato di frutta e verdura.<\/li>\n\n\n\n<li>Far comprendere il significato nutrizionale dei colori degli alimenti.<\/li>\n\n\n\n<li>Stimolare interesse e curiosit\u00e0 verso alimenti sani e naturali.<\/li>\n\n\n\n<li>Promuovere abitudini alimentari equilibrate e consapevoli.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:38px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Proposta Men\u00f9 Tematico Settimanale<\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Men\u00f9 Verde &#8211; 20 marzo 2025<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pasta al pesto<\/li>\n\n\n\n<li>Sformato di spinaci<\/li>\n\n\n\n<li>Insalata verde<\/li>\n\n\n\n<li>Pane<\/li>\n\n\n\n<li>Kiwi fresco<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Men\u00f9 Giallo-Arancione &#8211; 25 marzo 2025<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Risotto alla Zucca<\/li>\n\n\n\n<li>Petto di pollo all&#8217;arancio<\/li>\n\n\n\n<li>Carote filanti<\/li>\n\n\n\n<li>Pane<\/li>\n\n\n\n<li>Banana<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Men\u00f9 Rosso &#8211; 4 aprile 2025<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pastina di passato di lenticchie rosse<\/li>\n\n\n\n<li>Piza margherita<\/li>\n\n\n\n<li>Pomodori in insalata<\/li>\n\n\n\n<li>Mela rossa<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Men\u00f9 Blu-Viola &#8211; 7 aprile 2025<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Risotto al radicchio<\/li>\n\n\n\n<li>Melanzane alla parmigiana<\/li>\n\n\n\n<li>Pane<\/li>\n\n\n\n<li>Prugne<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Men\u00f9 Bianco &#8211; 23 aprile 2025<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Risotto alla parmigiana<\/li>\n\n\n\n<li>Formaggio fresco<\/li>\n\n\n\n<li>Finocchi all&#8217;olio<\/li>\n\n\n\n<li>Pane<\/li>\n\n\n\n<li>Torta di mele<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"featured_media":1699,"template":"","categories":[99,100],"tags":[],"nf_school_contract":[111],"class_list":["post-1698","nf_events","type-nf_events","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-scuola-per-linfanzia","category-scuola-primaria","nf_school_contract-cervia"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.8 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Una sana alimentazione \u00e8 fondamentale fin dall\u2019infanzia per garantire salute, crescita equilibrata e benessere psicofisico. 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